Gastroenteritis infantil. Recomanacions generals i dietètiques

HA DE SABER

  • L'important és assegurar l'aportació de líquids per evitar la deshidratació. Evitar la dieta estricta més de 72 hores.
  • Iniciar la dieta amb solucions de rehidratació oral FARMACÈUTIQUES (SRO), no substituir per begudes isotòniques (Nestea®, Aquarius®). Si després 3-4 hores de SRO no vomita, iniciar la dieta segons l'edat del nen.
  • Per a qualsevol edat NO FORÇAR. Menjar menys quantitat i més sovint (FRACCIONAR).
  • Seguir una dieta nutritiva, variada, de fàcil digestió, adequada a l'edat i tenint en compte els gustos del nen.
  • Alimentats amb llet materna exclusivament: mantenir la lactància materna, fraccionant les preses.
  • Alimentats amb llet artificial: mantenir la llet habitual, sense diluir la concentració del preparat. Fraccionar les preses.
  • Menors d'un any: Si han tolerat líquids fer la verdura amb patata, carbassó, mongeta verda i pastanaga. La fruita: la permesa per l'edat, sense pell i rentada.
  • Majors d'un any: Si han tolerat els líquids, introduir la dieta habitual de manera gradual i fraccionada. Veure aliments a evitar.

FORMES DE CUINAR: planxa, bullit, forn, vapor.

MESURES HIGIÈNIQUES: rentar bé les mans després d'anar al WC o canviar el bolquer. Rentar la roba per separat i utilitzar coberts exclusius. Mantenir la zona perianal neta i seca, usant pomades per a les irritacions

ALIMENTS PERMESOS:

  • Arròs, pastes italianes, sèmola i pasta de sopa, pa torrat i patata. Farinetes d'arròs.
  • Carns magres (pollastre, gall dindi, conill), pernil dolç o embotit de gall dindi.
  • Verdura: carbassó, mongeta verda, pastanaga.
  • Fruita sense pell (plàtan, poma, pera i de temporada com síndria i meló).
  • Ous (en truita o cuits), dos iogurts naturals al dia, formatge descremat.

La GEA (gastroenteritis) pot estar associada a altres patologies (otitis, bronquitis, infecció d’orina,

rinofaringitis, apendicitis…)

HA D´EVITAR

ALIMENTS A EVITAR:

  • Cacau, xocolata, gelat, dolços, , sucs comercials, llegums, verdures flatulentes
  • Aliments molt condimentatscondimentats, grassos, molt ensucrats, fregits i salses.
  • Verdures de fulla verda (re introduir en millorar les diarrees, iniciant petites
  • Fruita: Kiwi, pruna i taronja.

SIGNES D´ALERTA

Consulti al seu pediatre o vagi a urgències

  • La diarrea és severa i perllongada
  • Segueix vomitant i no tolera
  • Té febre alta.
  • Pateix dolor abdominal.
  • Hi ha presència de sang i moc
  • Mostra SIGNES de DESHIDRATACIÓ: Ulls enfonsats, plor sense llàgrimes, boca seca, està molt decaigut.

Enllaç a vídeo d'una correcta higiene de mans

https://drive.google.com/file/d/0B_JQlT9d-YaeWTNpMFBURk1TU1U/view?usp=sharingEste enlace se abrirá en una ventana nueva