• Autoanálisis: Es una técnica que consiste en analizar la cantidad de glucosa mediante el uso de un glucómetro, una lanceta y una gota de sangre digital.
  • Los análisis de glucemia ha de realizarlos con la frecuencia que le indique su médico/educadora.
  • Autocontrol: Consiste en averiguar situaciones que han alterado la glucosa para corregirlas y así mejorar rápidamente las glicemias.
    • Causas:
      • En la dieta: no seguir las pautas de cantidades y horarios
      • En el tratamiento: no seguir las pautas
      • En el ejercicio: realizado en exceso o ninguno.
      • Si tiene fiebre o algún otro signo de infección.
      • Dolor.
      • Estrés.
      • ….
    • Es aconsejable anotar los resultados de glucemia capilar en la libreta de autocontrol, con el fin de valorar, con su médico o educador, si el tratamiento es adecuado. Llévelo siempre a la consulta.Captura de pantalla 2016-08-01 a las 13.08.50Captura de pantalla 2016-08-01 a las 13.08.50
  • Técnica de autoanálisis:
    • Lavarse las manos con agua y jabón.
    • No utilizar alcohol.
    • Graduar la profundidad del pinchador del dedo.
    • Colocar la tira en el aparato medidor.
    • Apretar desde la base hasta la punta del dedo para favorecer la circulación y que salga mejor la gota.
    • Pinchar en la zona lateral de la yema de los dedos, procurando no pinchar en el mismo sitio y cambiando de dedos.
    • Acercar la punta del dedo a la tira, de manera que absorba la sangre.
    • Cambiar la aguja regularmente.
    • Ante un valor "anormal" o no habitual, se recomienda repetir el análisis. Utilice una segunda gota del mismo pinchazo, habiéndose lavado primero las manos.
    • Otra causa de error en el valor puede ser la caducidad de las tiras utilizadas. Controlar caducidades del material que se utiliza