Guia mèdica per viatjar al centre de l’Àfrica

Viatjar al cor del continent africà – des de Camerun i Gabon fins a la República Centreafricana i la conca del Congo – requereix alguna cosa més que un bon itinerari i esperit aventurer. Els riscos sanitaris són molt específics i, en la majoria dels casos, evitables amb la preparació adequada. A la Unitat d’Assistència al Viatger de l’Hospital Universitari General de Catalunya, el Dr. Fernando Agüero i el seu equip revisen de forma integral cada pla de viatge per reduir al mínim els contratemps mèdics abans, durant i després de l’aventura..
Vacunes obligatories i recomendades
-
Febre groga:
La vacuna contra la febre groga és un requisit imprescindible: la República Centreafricana, Gabon, Camerun i la R.D. del Congo exigeixen el certificat internacional a tots els viatgers majors de 9 mesos, sense excepció. "La cartilla de vacunació és el passaport sanitari del viatger", adverteix el Dr. Agüero. Segons l’Organització Mundial de la Salut, la protecció és vàlida per a tota la vida de la persona vacunada.
A més, la regió forma part del conegut cinturó de la meningitis, per la qual cosa es recomana vacunar-se amb la tetravalent MenACWY si es viatja entre desembre i juny, període de major risc epidèmic.
-
Poliomielitis inactivada (IPV): L’OMS manté des de l’abril del 2025 la recomanació d’administrar una dosi de reforç de polio inactivada a residents i visitants que romanguin més de quatre setmanes en països amb transmissió activa. També és fonamental estar degudament vacunat contra hepatitis A, febre tifoide, tètanus, diftèria i tos ferina, especialment en zones amb sistemes sanitaris limitats o condicions higièniques precàries.
-
Ràbia: Per a viatgers amb estades prolongades, sobretot en zones rurals o selvàtiques, o aquells que participaran en activitats de cooperació, recerca o treballs amb animals, es recomana també la vacuna contra la ràbia. Aquesta protecció pot ser clau en àrees on l’atenció mèdica immediata és escassa o inexistent.
-
Malària: La malària continua sent el principal repte sanitari a l’Àfrica central. En general, es recomana començar la quimioprofilaxi amb atovacuona/proguanil entre un i dos dies abans del viatge, segons la durada i el perfil del pacient.
Algunes vacunes específiques, com la de la febre groga, només es poden administrar en centres públics autoritzats. "A l’Hospital Universitari General de Catalunya no l’administrem, però t’informarem i t’assessorarem per gestionar-la correctament", explica el Dr. Agüero.
Prevenció bàsica: aigua, aliments i farmaciola
La diarrea del viatger és el problema de salut més comú, però també un dels més fàcils de prevenir. "Beure només aigua embotellada i evitar el gel de dubtosa procedència és essencial per evitar possibles molèsties", explica el Dr. Agüero. També cal optar per aliments ben cuinats, fruita que es pugui pelar i portar sobres de rehidratació oral.
A més, és important disposar d’una assegurança mèdica que cobreixi hospitalització, repatriació i atenció en francès o anglès.