17 / de novembre / 2025 / Hospital Universitari General de Catalunya / Pediatria i les seves Àrees Específiques
virus-comunes-acudir-pediatravirus-comunes-acudir-pediatra

Virus estacionals: com protegir els més petits davant els canvis d'estació

El canvi d’estació sol anar acompanyat de l’arribada dels temuts virus estacionals. Per a molts pares, això és sinònim de nits en vetlla, mocadors de paper, tos persistent i el dubte etern de quan és necessari anar al pediatre.

"Amb el canvi d’estació, els més petits estan més exposats a virus respiratoris i gastrointestinals, ja que passem més temps en interiors, amb menys ventilació i canvis bruscos de temperatura", explica la Dra. Ana María Pérez Pardo, cap del Servei de Pediatria de l’Hospital Universitari General de Catalunya.

Tot i que la majoria d’aquestes infeccions són lleus i es resolen amb cures bàsiques a casa, conèixer els seus signes, les formes de prevenció i quan buscar atenció mèdica és clau per garantir el benestar infantil.


Els virus més freqüents en la infància

Durant la tardor i l’hivern, els infants estan especialment exposats a infeccions víriques que es transmeten amb facilitat a les escoles i en entorns familiars. Entre les més comunes es troben el refredat, la grip, la bronquiolitis, la faringitis, la gastroenteritis i la conjuntivitis.

"Aquestes infeccions formen part del desenvolupament del sistema immunitari. És normal que els infants, sobretot els més petits, passin per diversos episodis al llarg de l’any", assenyala la Dra. Pérez Pardo.

En general, els símptomes inclouen febre, tos, mucositat, congestió nasal, malestar general i, en alguns casos, vòmits o diarrea. La bona notícia és que, en la majoria dels casos, no requereixen antibiòtics ni hospitalització.


guia-padres-cuando-acudir-pediatraguia-padres-cuando-acudir-pediatraQuan no alarmar-se

Si el nen manté bon apetit, està actiu i, malgrat la febre o la tos, conserva un bon estat general, habitualment es tracta d’un quadre lleu que es pot gestionar a casa. La hidratació, el descans i el control de la temperatura són els pilars del tractament.

"Els pares han de recordar que molts virus són autolimitats: desapareixen per si sols en pocs dies. L’objectiu és alleujar els símptomes i vigilar que no apareguin signes d’alarma", explica l’especialista.

També és important tenir paciència: alguns símptomes, com la tos o la mucositat, poden prolongar-se fins a dues o tres setmanes sense que això indiqui complicacions.


Senyals d'alerta: quan consultar el pediatre

Tot i que la majoria de les infeccions respiratòries o digestives es resolen de forma espontània, hi ha situacions en què s’ha de buscar atenció mèdica:

  • Febre superior a 39,5 °C o que dura més de tres dies.

  • Dificultat respiratòria o respiració molt ràpida.

  • Decandiment extrem, somnolència o irritabilitat intensa.

  • Rebuig persistent a menjar o beure.

  • Vòmits o diarrea continuada amb signes de deshidratació (boca seca, menys orina, plor sense llàgrimes).

  • Aparició de taques a la pell que no desapareixen en pressionar-les.

  • Febre, encara que sigui lleu, en menors de tres mesos.

"En els nadons més petits, qualsevol infecció pot evolucionar més ràpidament, per això la valoració precoç per part del pediatre és essencial", subratlla l’especialista en Pediatria.


Cuidar a casa: els tres pilars

En la majoria dels casos, el tractament domiciliari és suficient per ajudar el nen a recuperar-se. Els pilars fonamentals són:

  • Hidratació: oferir aigua o sèrum oral amb freqüència.

  • Repòs: permetre que el cos descansi i es recuperi.

  • Control de la febre: utilitzar antitèrmics només sota indicació mèdica i evitar l'automedicació.

A més, els especialistes recomanen ventilar bé els espais tancats, mantenir una bona higiene de mans i evitar el contacte amb persones malaltes.

"No s’ha d’oblidar la importància de les vacunes estacionals, com la de la grip, que el Ministeri de Sanitat i l’Associació Espanyola de Pediatria recomanen per a infants a partir dels sis mesos", recorda la doctora.


Acompanyar i prevenir

Els virus estacionals són, en gran mesura, inevitables durant la infància. Amb informació, prevenció i una atenció adequada, els pares poden afrontar amb més calma la temporada de virus i garantir que els seus fills creixin forts i saludables.

"Acompanyar els fills amb calma i confiança, sense alarmismes, és una de les millors medicines. La proximitat i l’afecte familiar ajuden tant com les cures físiques en la seva recuperació", afirma la cap del Servei de Pediatria de l’Hospital Universitari General de Catalunya.