L’exercici físic, clau per millorar l’evolució dels pacients amb càncer
L’Hospital Universitari General de Catalunya ha celebrat avui una sessió clínica en què s’ha posat de manifest el paper essencial de l’exercici físic en l’atenció als pacients amb càncer. Durant la presentació, l’oncòleg Xavier González va exposar l’evidència científica creixent que demostra que mantenir-se actiu no només és segur durant el tractament, sinó que aporta beneficis significatius.
Els estudis analitzats mostren que l’exercici millora la qualitat de vida, redueix la fatiga, disminueix el malestar emocional i afavoreix que els pacients completin millor la quimioteràpia. Tot i així, només entre el 30% i el 40% dels pacients arriben a les recomanacions mínimes d’activitat setmanal.
La sessió també va explicar per què funciona l’exercici: activa el sistema immunitari —mobilitzant cèl·lules especialitzades per detectar i atacar cèl·lules tumorals—, millora el metabolisme reduint el "combustible" que alimenta el tumor i fa que el múscul alliberi substàncies (mioquines) amb efecte antitumoral.
Entre les dades més destacades, es va compartir evidència que programes estructurats d’activitat física poden reduir fins a un 30% el risc de recaiguda en el càncer de còlon després de la quimioteràpia.
El missatge final va ser clar: l’exercici és una eina terapèutica potent, segura i accessible que pot millorar tant la qualitat de vida com el pronòstic dels pacients oncològics, sempre adaptada i supervisada per professionals.
