7 / d’agost / 2023 / Hospital Universitari General de Catalunya

En l'època dels viatges i desplaçaments per excel·lència. Des del servei de pediatria de l'Hospital Universitari General de Catalunya ens expliquen que desplaçar-se en cotxe amb nens requereix una preparació especial. A continuació, detallem algunes recomanacions per fer els viatges més segurs i tranquils.

  • Sistemes de retenció. Els menors de menys de 1,35 m d'alçada han d'utilitzar un sistema de retenció per assegurar una major protecció en cas d'accident. Hi ha diferents tipus de cadires i elevadors adequats al pes i l'alçada de l'infant pel que és important escollir el que millor s'adapti, assegurar-se que estigui homologat i col·locar-lo segons les indicacions estipulades en les instruccions del producte.
  • Viatjar de nit. Especialment en viatges llargs, si es possible, hauríem de realitzar-los de nit. Els nens acostumen a dormir i això fa més amè el trajecte i així evitem que estiguin massa inquiets, es barallin entre ells si són més d'un o estiguin preguntant contínuament per l'arribada a la destinació. És recomanable portar un coixí perquè estiguin més còmodes i puguin descansar sense fer-se mal al coll.
  • Motxilla per al camí. Durant el viatge s'aconsella tenir a mà una motxilla amb aigua, proveïda de xuclador si es volen evitar vessaments, menjar per picar durant el viatge com galetes o fruita, una mica de roba per si hi hagués canvis de temperatura durant el recorregut i tovalloletes humides per si es taca alguna cosa o el nen té calor.
  • Farmaciola. Incloure una farmaciola per si el menor es fes mal que contingui un termòmetre, gases, benes i antisèptic per a curar les ferides, sèrum fisiològic per netejar el nas o els ulls i algun medicament analgèsic com l'ibuprofeno o el paracetamol per a possibles dolors o febre.
  • Realitzar parades. Poder sortir a estirar les cames, respirar aire fresc, anar al bany i fins i tot menjar alguna cosa és fonamental perquè el viatge no es faci tan pesat i la ment del conductor descansi i desconnecti de la carretera.
  • Marejos. Resulta molt comú entre els nens patir marejos al cotxe. Pot ajudar a contrarestar-los mirar per la finestra, tenir el vehicle ventilat, conduir de manera suau, especialment en els revolts, i que el nen no hagi menjat en excés o viatge amb gana.

Aigua i líquid en abundància i menjar preparat per suportar viatges. I seguint aquestes recomanacions toca gaudir del viatge al màxim.