El càncer de mama és el tumor més freqüent entre les dones a Espanya i, segons les estimacions de la Xarxa Espanyola de Registres de Càncer (REDECAN), el 2026 es podrien diagnosticar més de 38.000 casos nous.
Amb motiu del Dia Mundial del Càncer de Mama, que es commemora cada 19 d’octubre, l’Hospital Universitari General de Catalunya posa el focus en la importància de la prevenció, els controls periòdics i el coneixement dels senyals que poden ajudar a identificar la malaltia.
"La prevenció continua sent una de les nostres millors eines davant del càncer de mama. Adoptar hàbits saludables pot ajudar a reduir el risc de desenvolupar la malaltia, mentre que els programes de cribratge ens permeten identificar possibles lesions en fases inicials, quan generalment hi ha més opcions de tractament", afirma el Dr. Xavier González Farre, cap del Servei d’Oncologia Mèdica de l’Hospital Universitari General de Catalunya.
Hàbits que poden ajudar a reduir el risc
El càncer de mama és una malaltia multifactorial. L’edat, determinats antecedents familiars i genètics o alguns factors hormonals i reproductius poden augmentar el risc, tot i que la seva presència no implica necessàriament que s’acabi desenvolupant la malaltia.
Juntament amb aquests factors, n’hi ha d’altres de modificables sobre els quals sí que és possible actuar. Practicar activitat física regularment, mantenir un pes saludable i evitar el consum d’alcohol són algunes de les principals recomanacions. També convé valorar amb el metge els beneficis i riscos dels tractaments hormonals durant la menopausa.
"Seguir uns hàbits de vida saludables té un efecte acumulatiu al llarg del temps. Mantenir una alimentació equilibrada, practicar exercici físic de manera regular i evitar el consum d’alcohol i tabac són mesures importants per cuidar la nostra salut", assenyala l’especialista.
La mamografia i els cribratges, una eina clau de prevenció
Les proves de cribratge permeten detectar el càncer de mama abans que la dona hagi notat símptomes o pugui palpar-se una lesió. A Espanya, els programes de cribratge contemplen una mamografia cada dos anys entre els 45 i els 75 anys.
No obstant això, els antecedents familiars, determinades alteracions genètiques o algunes lesions mamàries prèvies poden fer necessari un seguiment diferent del de la població general. En aquests casos, la valoració individualitzada permet establir quan iniciar els controls i quines proves són les més adequades.
Si una mamografia detecta una alteració sospitosa, poden ser necessàries proves complementàries, com ara una ecografia, una ressonància magnètica o una biòpsia, per determinar-ne la naturalesa.
Canvis a la mama que convé consultar
Juntament amb la participació en els programes de cribratge, és important parar atenció als nous canvis a la mama per consultar un especialista si es detecta, per exemple:
- Un bony palpable a la mama o a l’aixella.
- Canvis en la forma o aparició d’una asimetria.
- Alteracions de la pell, com ara aspecte de pell de taronja.
- Retracció del mugró.
- Sagnat a través del mugró.
- Lesions similars a un èczema al mugró.
L’aparició d’algun d’aquests signes no significa necessàriament que hi hagi un càncer, però sí que requereix una valoració mèdica per determinar-ne la causa. Alguns tipus menys freqüents, com el càncer de mama inflamatori, poden manifestar-se amb enrogiment, inflor i augment de la temperatura de la mama, i confondre’s inicialment amb altres processos.
"Avui disposem de més eines diagnòstiques i d’opcions terapèutiques cada vegada més personalitzades. Per això, és important continuar insistint en la detecció precoç: acudir als controls recomanats i consultar qualsevol canvi sospitós pot marcar una diferència important en l’abordatge de la malaltia", conclou el cap del Servei d’Oncologia Mèdica de l’Hospital Universitari General de Catalunya.
